co dalej

Dzięki za wypowiedź.Znaczy Usg robiłem nie rtg- moj błąd.Chyba 2 miesiace po kontuzji pierwszej i po tej drugiej??? A gdzie sie te badania kliniczne robi i co dalej?

Ok dzięki ogarnę wszystko wstawię wyniki i zobaczymy co dalej

Z tego co widzę dzisiaj mamy ustalić co dalej.

1-12 prop 100mg e2d od 6tyg 150mg e2d i 7-13 30mg ed wino. Powoli kończę cykl, jakieś 3/4 kg na plus. Teraz pyt co dalej? Chce wejść od razu na długiego teścia i boldenon. Jak by to miało wyglądać ?

kolego ale o co ci chodzi? wkleiles winko z alchemi i co dalej?

Wpierw kup tą ławeczke, zacznij biegać i jeść jak należy, a później dopiero pomyśl nad tym co dalej. Bo zaczynasz z d*py strony.

niekoniecznie jesli wysiłek niewielki objetościowo i ma zanik mieśni może to dać rezultat, zwłaszcza jeśli nie jest zaawansowany.. ale nie poelcam dłuzej jak 4 tygodnei..potem przerwa z tydzień, dwa i w miarę potrzeb poradzimy co dalej.. zdr.

a moze skoncz najpierw jeden cykl co..? pozniej bedziesz myslał co dalej

Nie, nie, to nie jest tak, staram się zwiększac obciążenie, jeżeli czuję że zbyt łatwo wykonuje mi się jakieś cwiczenie. Nie wiedziałam jednak "co dalej", w jaki sposób osiągac pożądane efekty. Zastanawiałam się po prostu do jakiego momentu mogę to obciążenie zwiększac i ile w kółko robic te same cwiczenia ale z większym obciążeniem, bo wydawało [...]

Minęło już pare miesięcy od odbloku i na chwile obecna libido brak, samopoczucie Ok. Prosił bym o poradę co dalej, czy nadal warto czekać czy nie łudzić się, ze libido wróci i wbijać testa? Estradiol 21,9 <39,8 Fsh 2,08 1,40-18-10 Kortyzol 17,32 5,27-22,45 Lh 4,6 1,5-9,3 Progesteron 0,40 0,28-1,22 Prolaktyna 16,33 2,10-17,70 Testosteron 297,67 [...]

[...] co i jak poustawiać. Fajne takie obiektywne spojrzenie kogoś z boku, zobaczymy dokąd mnie to zaprowadzi ;) Rozważcie dodanie przy procesie zamawiania planu jakiegoś info co dalej po jego zakupie, jakie info podać, gdzie fotki wysłać. Bo teraz jest tak, że płacisz, przychodzi po 20 minutach plan na podstawie kilku ogólnych pytań i tyle. Zostaje [...]

Dziękuję za pomoc. Zbadam poziom shbg i będzie wiadomo co dalej robić.

Dobrze, więc czy ułożenie diety redukcyjnej na poziomie 3 000kcal z proporcjami białek, ww i tłuszczów które wymienił kolega na poprzedniej stronie, będzie dobrym posunięciem na początek? A jeśli tak, to co dalej? Dziękuję za wszystkie wskazówki :)

Michail spox temacik. Zaliczam sie do 2 grupy właśnie będe gotowy 1 września. I co dalej o co w tym chodzi. Jakie grupy mieśni mam ze sobą ćwiczyć i jak ma wyglądać mój plan treningowy na mase ? Czekam na odpowiedz Kamiloo

Poczytałem sobie to i teraz co dalej :) Chodzi mi bardziej o rozbudowanie klatki , bicepsów , barków i mięśni brzucha. Mógłbyś mi podać jakieś ćwiczenia ile serii , w jakie dni co robić i jakie obciążenie na początek przy mojej wadze :) Dzięki :)

moim zdaniem nie ma sensu zważywszy na twój staż i wymiary po co dalej długi estr? musiałbyś mixa albo propa do tej deki ,którą to tez musiałbyś pociągnąć przynajmniej te 8 tyg i zrobiłoby ci się co najmniej 17 tyg jak nie 20 przy twoim stażu to na pewno nie

w sumie nie chodzi mi o przepisy tylko o zakonserwowanie...czyli co wale kuraka, ryz i np marchew do słoika , szczelnie zakręcam i co dalej? do garnka z woda i gotowac? ile? czy do piekarnika ew na ile i czy nie pęknie?

No czyli nie miałam, a to wie pan może co dalej robić z tymi schorzeniami? Czy to się leczy zachowawczo czy będzie konieczny zabieg?

I co ? Dalej się tym przejmujesz ? :D Nie wiem ile masz lat , ale jak pójdziesz do szkoły średniej to się zorientujesz , że wcale taki wielki nie jesteś i raczej Twoje kompleksy ustąpią ;p

No falda zawsze jak sie siedzi wybija, sam mam ten dylemat, redukuje juz 3 miech. Chyba zaloze podobny temat, sam sie zastanawiam "co dalej". Pozdro czystej masy ; p